ストレッチポールが我が家に来ました! 前から欲しかったんだよね。 柔道整復師の友達も、リハビリの理学療法士の先生もオススメの品。 山歩くのは全然問題ないけど、クライミングすると調子が良くなかった!(というかしばらくガチでやってない) 故障部分を…
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