2017-07-08 なかなか・・・ クライミング ということでクライミング! こういうのとか(5cm位の薄くて小さいやつ)、 他には、こんなのとかと格闘! 分かっていることですが、扱いがなかなか簡単ではありません。 登っていて感じるいい傾向は、痛みなく遊べるようになってきてる事。 リハビリや筋膜リリース注射をしたり、あんまり故障箇所に負荷かけなかったのと、山中心にしてた事が功を奏したのかな。 今年も折りかえし地点を過ぎました。いずれにしても「継続は 力なり」を信じてやるしかないです。