なかなか・・・

ということでクライミング

こういうのとか(5cm位の薄くて小さいやつ)、

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他には、こんなのとかと格闘!

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分かっていることですが、扱いがなかなか簡単ではありません。

登っていて感じるいい傾向は、痛みなく遊べるようになってきてる事。

リハビリや筋膜リリース注射をしたり、あんまり故障箇所に負荷かけなかったのと、山中心にしてた事が功を奏したのかな。

今年も折りかえし地点を過ぎました。いずれにしても「継続は 力なり」を信じてやるしかないです。