3種の神器のお買物だけで疲れ果てちゃいましたが、よく考えると、下界での洋服しかない私。
「何を着たらいいの?」
「上は、トレーナー、下はジーパンでいい?」
ダメ~!!!
登山はれっきとしたスポーツなので、「動きやすい」という点が重要です。そして動くと「汗」をかきます。この汗の調節が大切で、失敗すると「熱中症」や「低体温症」になってしまいます。なので・・・
山では、レイヤリング(重ね着)が基本!
(上半身)
1. アンダーウエア:「吸水性」「速乾性」の機能を持つ素材のものを!
2. ミドルウエア:
薄手のシャツ
それでも寒ければもう一枚
まだ寒ければ(フリース)
3. アウターウエア:アウタージャケットとかウインドブレーカーとか(いろんな名前で各メーカーから出ている。雨具でもOK)
(下半身)
ストレッチ素材のパンツ(ズボン)
*寒ければ下にベースレイヤー用タイツをはく
ちなみに、ジーパンがダメなのは、
‐ 膝の周りが動きにくい
‐ 登り降りで体に負担がかかる
‐ 濡れるとコットン(綿)なので乾きにくい
といった理由からだそうです。ふ~む知らなかった。
で、またお金が数万円消えていきましたとさ。必要なのはわかってるけど辛い。