先週は、会社と家の往復だけ。毎日疲れてるからタクシー使って全然歩けてない。
歩くの大好きなのに。
早く目が覚めた日曜日。
腰が痛い。動いてないからだ。
散歩することに決定!
2キロ位歩いたけど、疲れる。
普段は休みもせずに歩く距離。
なので、ひと休み。
ストロベリー・バナナ・スムージーを飲む。
やっぱり弱ってて、本調子ではない。
気を取り直して結局4キロ位歩いた。
早く普通に山歩けるようになりたいな。
先週は、会社と家の往復だけ。毎日疲れてるからタクシー使って全然歩けてない。
歩くの大好きなのに。
早く目が覚めた日曜日。
腰が痛い。動いてないからだ。
散歩することに決定!
2キロ位歩いたけど、疲れる。
普段は休みもせずに歩く距離。
なので、ひと休み。
ストロベリー・バナナ・スムージーを飲む。
やっぱり弱ってて、本調子ではない。
気を取り直して結局4キロ位歩いた。
早く普通に山歩けるようになりたいな。