2013年3月に入り、左腕それも肘から下が痛い。 どこかをひどく捻ったり、強打したわけでもない。 腱かな・・・。これって急には強くならないんだよねえ。 2013年1月下旬から再開したクライミング。ジム通いは、週に1・2回と決めてました。 理由は: ①練習で…
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