2014年9月の上旬にリハビリに行き、以下をするよう指示を受けました。 ①ランジ ②スクワット ③カーフレイズ ④ブリッジ 9月に入り仕事にも復帰したものの、松葉杖なので満員電車に乗るのも大変。帰ってくると体力消耗しますが、めげずにリハビリ継続。 そのお…
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