山でも、 アイスクライミングでも、 アウトドアやインドアのクライミングでも、 コレ！ キネシオ・テープ。 お世話になりっぱなし。 貼り方は動画でも紹介されています。 メーカーの回し者ではないですが、とっても使いやすく手離せません。おススメです！ ★…

前にイタリア語の勉強したけど、 随分前に旅行して以来ご無沙汰。 すっかり忘れちゃった。 目的を作らないとだめね。 用事作れるかな？ Andiamo in vacanza! (「私達休暇に出かけます」の意味) こんな感じのところがいいんだけどなあ。 お勉強してた時は、全…