先週後半からインドアでクライミング漬け。
◎木曜の夕方:ボルダリング(ホームのジム)
◎金曜の夜: リード講習
◎土曜の午後: ボルダリング(ホームの系列店)
◎日曜の日中: 登山系練習
目的とクライミングの種類は微妙に違うけど、ホールドに触らない日はなかったこの4日間。
振り返れば「どーかしてるぜ」って感じ。
最終日は「いちごのパフェ」でしめました！
パフェ食べたの久しぶりです。こういうものを食べるとすごーく堕落した気がする。マズイ。クライミングは重力との戦いなのに。
それにしても、クライミングの連続は身体への負担が大きいので、避けるように心がけてます。でもこの数日は結果的にいろんな事情が絡み、こうなっちゃいました。
まあ、自分でコントロール出来るときは、それなりに強弱をつけました。楽譜の記号で言うなら、クレッシェンド・デクレッシェンドみたいな感じ。全て同じペースだとさすがにしびれちゃいますから〜。
明日からまた数日レスト！頭を切り替えないと。
